（以下引用）
「私は結構、徹底して日傘もめっちゃ高いのを使って日を浴びないようにして生きてたんですけど…」と話し出した森。
「今、31なんですけど、今年の健康診断で『骨粗しょう症のリスクがあります』って言われて。『太陽浴びてないですよね。太陽浴びてください』って言われて」と明かしていた。
この話題にネットでは
「太陽浴びなさ過ぎてビタミンD不足」
「日差しは浴びなさ過ぎも健康に良くない。美容に気を使う人は浴びな過ぎになりがち」
「骨が脆くなってからじゃ取り返せないよ。今は良くても歳取ると大変なことになる」
「食事も節制してるだろうから余計脆くなったんだろうね」
しゃべくり007 夏に目指す!美ボディー軍団!!アイドル芸人モデル最強の体公開
— 有酸素あん子 (@yusansoanco_fit) July 27, 2026
森香澄さん やっぱり細さを維持する為だと思いますが確実にアンダーカロリーですね。しかもこんだけ朝食は大事と言われても朝食抜き。こう言ったおかしな情報を出すのはもういい加減にした方が良い。#ダイエット pic.twitter.com/38Ri0wJq3R
「少なくとも夏の間は浴びなくていいよね。熱中症の方が怖い」
「ちゃんと覚えてないんだけど、夏なら手のひら15分程度太陽に当たるだけでビタミンDが得られるって感じだと思うよ。手のひらだし、その程度なら熱中症や日焼けも大丈夫かなと思ったんだよね。冬の方が長時間だから面倒だった」
「ビタミンDは大切だからね。食べ物とかより日光の方が生成率高いし。あと日光浴びないとセロトニン不足で鬱になりやすい。1日5分は浴びた方が」
という声も。
