松岡昌宏「基本シャンプーしない」

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元TOKIOの松岡昌宏さん(49)が5月17日放送のラジオ「松岡昌宏の彩り埼先端」で自身のお風呂事情について明かしました。

(以下引用)

リスナーから「松岡さんも毎日お風呂に入ってますか?」という質問が寄せられると「俺は基本、シャワーでも浴びなきゃ嫌な人なんです。できれば風呂に浸かりたい人間。(中略)二回は入るんです」と告白した。

(中略)

とはいえ「“洗いすぎも良くない”っていうのも聞くのよ。だから、髪の毛の健康のためには無理して毎日シャンプーしなくていいって。だから僕は『湯シャン』なんです。よっぽど仕事で整髪料とかつけた時はシャンプーしますけど。それ以外の時は基本、僕はシャンプーしないんです。体も手でこするだけにしてるんです」とぶっちゃけ。

「免疫が弱ってしまうっていうのも聞いたことあるし」と松岡。

「俺なんていつもサウナ入ってるし、サウナ行かない日だって、ウォーキングしたりとかして汗はかいてるから、そのたびに頭皮はちゃんと油は抜けてるはずだから。シャンプーしなくてもお湯だけで、湯シャンでいいんだなあって思っているわけですよ」とした。


この話題にネットでは

「食器だって衣類だってお湯だけじゃ油落ちないのになんで身体はいけると思うの」

「食器や依頼は新陳代謝しないから自浄作用がないので外部から汚れをしっかり落としてあげないと綺麗にならないけど身体は新陳代謝していて自浄作用があるから基本的には毎日軽く汚れを落としてあげる程度でいいんだよ」

「皮膚科の医師がテレビで言っていたよ。お湯をかけ流すだけでほとんどの汚れ(外のホコリ、汗とか) は落ちるってよ。泡立てて流すのは特に気になる時だけで、って」

「タモリみたいにおじいさんならまだしも50近くだとまだまだ臭いと思う」

「福山雅治も湯シャンの人じゃなかった?」

「絶対臭いと思う。毎日スカルプシャンプー使っててもギッシュになるのに」

「湯シャン理論だと強いシャンプーを使って髪を洗うから頭皮が乾燥して余計に油分を出すからどんどん脂っぽくなるってのが湯シャン理論なんだよ」

「ふかわりょうも一時期お湯シャンだったけど、スタイリストさんにシャンプーした方が良いと言われてやめたって言ってたなw その頃本当にベッタリしてた」

という声も。



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    みんなのコメント

    名前 : あ 2026/05/18 05:45
    自分は気がついてないけど周りの人は臭いと思ってるかも
    名前 : 50代 2026/05/18 01:49
    シャンプーしてもドライヤー後にはなんだか臭うのに湯シャンなんて恐ろしい
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