私が7キロ痩せたダイエットまとめました🪄
— 森 香澄 (@mori_kasumi_) September 24, 2024
ちゃんと食べる！でも質を考える。
そうすることで、リバウンドしない体づくりを意識しました！
ただ、これはあくまで私の方法で体質によって違うところもあるので、それを踏まえた上で参考にしてみてください！
(beforeの写真やばすぎますね…) pic.twitter.com/hbC1MPSmNK
この話題にネットでは
「確かにそれだけやって痩せなかったら絶望するかも」
「アフター綺麗！」
「これだけ可愛かったらちょっとポチャでもガリでもまったく問題ない。結局顔」
「ビフォーも太ってないのに7キロも痩せたのすごい」
「二の腕がめっちゃスッキリしてる！二の腕落ちたら胸も落ちると思うんだけどサイズダウンしたんかな？？」
「こんにゃくベーグル美味しそう！」
「安定のピラティス」
「ダイエット本でも出すのかな」
という声も。
