（以下引用）
情報番組『ZIP！』（月～金 前5：50）を担当している水卜アナだが、『ZIP！』がある日は午後8時に就寝し、午前2時過ぎくらいには起きるという生活サイクル。その後、番組の準備・打ち合わせを経て、生放送に臨み、放送後は反省会を行って、デスクワークに励む。
午前10時から午後3時までは、食事、家事、読書などといった時間に充てており「ここの時間が大好きですね。本を読んだりできるのが好きで、充実しています」とにっこり。「仕事が終わったら、割とさくっと寝ちゃいます」と明かしていた。
いろんな人の1日を覗いてみるの森🌲
— 日本テレビ「午前０時の森」公式アカウント (@gozenreijimori) October 18, 2022
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この話題にネットでは
「夜中2時に起きるのはつらいな」
「この恐ろしい仕事量で固定給ってマジ？」
「深夜2時起床でも夜20時就寝ならそこまでキツイと思わないけど。昼寝2時間もしてるし」
「合計では寝れていても、続けて寝るとは別物だよね」
「一回帰ってまた出社してって事？」
「自分がするとしたら、そこが一番しんどいだろうなと思った」
「どれだけハードスケジュールでも、一旦家には帰りたい気持ちは分かる。家はやっぱりホッとする」
「私だったらもうテレビ局に住むわw」
「安住さんとかどうなっているんだろう？」
「各局同じ人に頼りすぎなのでは？体壊してしまうぞ」
「これテレビ用に作っただけで本当はもっとハードな生活してるよね。本、TV、昼寝なんて暇ないと思う。20時〜の睡眠ももっと短いだろうなぁ、、、。こういう生活してると年取った時体大丈夫なのかね」
「うん。だって移動時間とか無いもんね。収録だってピッタリに終わるとは限らないし」
「本当はもっと睡眠時間短そう」
という声も。
