川口春奈｢独自の食事ルール｣告白

女優・川口春奈さん（25）が5月3日のYouTubeチャンネルで「独自の食事ルール」を明かし、反響が寄せられているとか。

（以下引用）

川口は今回、2回目となる質問コーナーを開催。事前にファンから寄せられた質問に回答した。

「3食の食事内容や気をつけていることを教えて欲しいです」という質問を受け、「良くないと思うんだけど、3食しっかり食べる習慣がなくて。これ本当に自分にとっての課題で、必ず食べた方が良いと思うんです」と自身の不規則な食生活を反省した川口。

しかし、最近はその改善に励んでいるそうで、眠気が強く空腹感が少ない朝に、フルーツやスムージーなど体に取り入れやすいものを選んで食べるようにしていることを語った。

また、「お昼は割とガッツリ食べて、夜もガッツリ食べるんだけど、絞りたい時とか、ちょっと最近太ってきたなって時は、夜を割と軽めにする」とコントロールも行っているそう。

さらに「遺伝子検査やって、自分の体質に合うものとか合わないものっていうのが分かってるので、炭水化物は（体の）肉にもならないし、炭水化物が欲してる体っていうのが分かってからは、ものすごくご飯も食べるし、我慢も一切しない」と独自のルールを明かした。

（中略）

この動画を受け、ファンからは「遺伝子検査すご…！」「ちゃんと自分の体質理解して食事管理してて尊敬」「好きなものを我慢しないはーちゃんが好きです！」など、多数の反響が寄せられた。

（引用元：modelpress）

この話題にネットでは

「遺伝子検査すごいですね～　興味あります」

「ずっと糖質ダメだと思ってたら脂質の方が問題だったからやってみる価値あるよ！」

「DHCでやってるよね。面白そう」

「炭水化物が肉にならない？どゆこと？」

「ご飯食べても体に肉としてつかない、炭水化物じゃ太らない体質だって事」

「全部肉になっちゃう体質だったらどうしよう。そしたら諦めもつくか」

という声も。

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みんなのコメント

名前：あ　2020/05/05 01:02
川口は花粉症が酷過ぎるし今後食物アレルギーの危険が出るから検査したんだな。遺伝子検査は最高額の数十万するやつか、確かにドラマや番組あるから先に検査しとかないと迷惑かける。アレルギー全てと、体に合う食べ物等が分かる。川口の体質は炭水化物が脂肪や付加な栄養素にならない身体か。