山本彩｢炭水化物を摂らない生活｣

歌手の山本彩さん（26）が11月18日に放送されたラジオ番組「アッパレやってまーす！」に出演し、炭水化物をほとんど摂らない、ストイックな食生活について語ったとか。

（以下引用）

自分に禁止していることとして、山本は「しばらく食べてないですね、ラーメン。大好きなんですけど。あと白ご飯も食べてないですね」と語る。

そのストイックぶりに驚く声が上がると、「プロテインとか飲んでます。甘いものも順番考えて食べています。とりあえず低糖質高タンパクのものから食べてから」と発言。

山本はおにぎりもお寿司もパスタもうどんもそばも「気がつけば、食べてないですね」と話すと、「さや姉、普段何食べてるの？」と質問が出る。山本は「サラダとか豆乳、ゆで卵とか」と答えた。

（引用元：Narinari.com）

この話題にネットでは

「ストイックだなー」

「太るから？でも全く食べないのは良くない。力入らないよ」

「芸能人てほんと努力してるよね。真似できないわ」

「一緒に食事に行った友達とか彼氏とかって、こういうのにげんなりしないのかな？」

「個人的に小麦粉は食べなくてもお米は少し食べた方が肌が綺麗になる気がする」

という声も。

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みんなのコメント

名前：あ　2019/11/20 17:53
ストイックに自分に決まり事を科すのは勝手だけど自慢にはならないよね。真似する人がいたら悪影響になってしまうし、ホントに身体のことを考えるならバランスの取れた食事をした方がいいと思う。

名前：大事なのは　2019/11/20 10:27
バランス

名前：あ　2019/11/20 04:58
プロテインは体に毒だよ

名前：あ　2019/11/20 03:34
別に食べたところで体質の違いでしょうね。あまり太らないと思いますよ！

名前：あ　2019/11/20 02:03
こういうのが過剰なストレスになって精神崩してクスリとかに行き着くんじゃないの？そこまでやる必要ないよ。

名前：あ　2019/11/20 01:22
ムダな努力はやめた方がいい。健康に関することちゃんと学んで。

名前：あ　2019/11/20 00:42
行き過ぎた健康は不健康だからね。その典型だよ